Zirbe - Die Königin der Alpen
- Wohlriechende ätherische Öle: Zirbenholz enthält ätherische Öle, insbesondere Pinosylvin. Diese verleihen dem Holz seinen charakteristischen, angenehmen Duft und haben antibakterielle, entzündungshemmende und beruhigende Wirkungen. Dadurch entsteht eine entspannte Atmosphäre, die oft als förderlich für das Wohlbefinden empfunden wird.
- Herzfrequenz-senkende Wirkung: Studien, insbesondere vom Joanneum Research in Österreich, zeigen, dass Zirbenholz eine entspannende Wirkung auf den Körper hat, die zu einer niedrigeren Herzfrequenz führen kann. Das kann Stress reduzieren und für eine bessere Erholung und Regeneration sorgen.
- Förderung des Schlafs: Viele Menschen berichten von einem besseren Schlaf in Zimmern mit Zirbenholz oder beim Einsatz von Zirbenkissen. Der beruhigende Duft und die angenehme Wirkung auf den Körper unterstützen einen tieferen und erholsameren Schlaf.
- Luftreinigende Eigenschaften: Zirbenholz hat antibakterielle Eigenschaften, die dazu beitragen können, die Luft in Innenräumen zu reinigen. Dies kann besonders in geschlossenen Räumen vorteilhaft sein, wo frische Luft oft begrenzt ist.
- Regulierung
der Luftfeuchtigkeit: Zirbenholz kann Feuchtigkeit aus der Luft
aufnehmen und bei Bedarf wieder abgeben, was das Raumklima verbessert und zur
Schimmelprävention beitragen kann.
Zusammenfassend wird Zirbenholz als gesund empfunden, weil es zur Entspannung, Erholung und einem angenehmen Raumklima beiträgt und gleichzeitig antimikrobielle Eigenschaften besitzt. Daher wird es oft in Schlafzimmern, als Möbelholz und für Deko-Elemente verwendet.
"Zirbenholz Studien: Wissenschaftliche Untersuchungen der Wirkung von Zirbenholz auf den menschlichen Organismus
(...) Bereits zwei Mal konnten die positiven Wirkung von Zirbenholz nachgewiesen werden. Das Johanneum Research in Graz kam in seinem Endbericht vom Oktober 2003 auf das Ergebnis, dass das gewählte Einrichtungsmaterial einen "wesentlichen Einfluss auf die Belastungs- und Erholungsfähigkeit des Menschen hat". In einem Zimmer, das vollständig mit Zirbenholz ausgestattet ist, kann der Körper auf wesentlich ökonomischere Art und Weise körperliche Leistung erbringen, und zeigt einen schnelleren Erholungsprozess, als in einem vergleichbaren Raum, der mit anderen Materialien ausgestattet wurde. All diese Ergebnisse werden im Endbericht direkt mit der Verringerung der Herzrate in Zusammenhang gebracht. (...) Ebenfalls Erwähnung (...) findet das Allgemeinbefinden, das durch den Aufenthalt in einem mit Zirbenholz ausgestatteten Zimmer statistisch nachweisbar positive Auswirkungen auf den Menschen hat. (...)
In einer weiteren Studie, die von der Universität Salzburg durchgeführt wurde, konnte ermittelt werden, dass die Zirbe aufgrund des im Holz hochkonzentriert enthaltenen Stoffes Pinosylvin die stärkste antibakterielle Wirkung besitzt. Getestet wurde die Belastung mit dem Bakterium E. coli, welche tatsächlich bei 0 lag, während der Erreger bei anderen getesteten heimischen Holzarten eine Belastung von bis zu 80 % aufwies. Das Pinosylvin dürfte auch der Grund dafür sein, dass Motten und Schaben mit Zirbenholz ausgestatteten Räumen fernbleiben."
Quelle: Herweh, Patric: WohnJournal (o.J.), URL: https://www.wohn-journal.at/zirbenholz-studien/ (Stand:29.01.2023)